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El sistema muscular i l'exercici físic

6.1. Els avantatges de l'exercici físic L'exercici físic regular és una pràctica saludable, millora la forma física i proporciona benestar. És recomanable practicar algun esport almenys tres vegades per setmana. L'activitat física millora el funcionament de molts òrgans del cos. També té altres avantatges: Les fibres musculars del cor es fan més gruixudes i les contraccions més potents; així es bomba més quantitat de sang. [...]

  • Idioma:

    • Catalán
  • Formato:

    Interactivo

Recurso educativo

Cursos y asignaturas

  • 14 años:
    • Geologia
    • Biología
  • 15 años:
    • Geologia
    • Biología

Tipo de recurso

  • Interactivo
  • Teoría

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